Как предотвратить инсульт?

31 08 2016

Во всем мире инсульт является второй причиной смерти после инфаркта. Это также одна из наиболее частых причин инвалидности у людей. Чаще всего возникают ишемические инсульты (80%), связанные с заболеваниями сердечно сосудистой системы. И лишь 20% занимают геморрагические нарушения мозгового кровообращения. Геморрагические инсульты возникают вследствие мальформации мозговых сосудов и, как правило, поражают молодых людей.

Как предотвратить инсульт?

МРТ пациента после инсульта

Проблема нарушения мозгового кровообращения постоянно исследуется. Ученые ищут новые факторы риска заболевания, эффективные методы лечения и профилактики инсультов. Но, к сожалению, количество инсультов не уменьшается. Напротив, все чаще острое нарушение мозгового кровообращения возникает у молодых людей, детей.

В связи с этим было проведено масштабное исследование на базе Университета МакМастера. В исследовании приняли участие 6000 человек из 22 стран. Основной задачей ученых было выяснить возможные факторы риска возникновения инсультов. Результаты показали, что около 90% острых нарушений мозгового кровообращения можно предупредить.

В исследование брали участие мужчины и женщины разных возрастных категорий. Выяснено, что разные факторы по-разному влияют на развитие инсультов у мужчин и женщин. Большое значение имеет возраст человека: у старших людей риск инсульта увеличивается.

Основными факторами, которые влияют на развитие инсультов являются:

  • Малоактивный образ жизни. Ученые установили, что повышение физической активности способно снизить риск инсультов на 36%;
  • Изменение пищевого рациона. Ограничение употребления жирной, жаренной, соленой пищи сокращает риск инсультов на 19%.
  • Курение. Злоупотребление сигаретами является весомым фактором развития острого нарушения мозгового кровообращения. Отказ от курения сокращает риск инсульта на 12%.
  • Снижения повышенного артериального давления сокращает риск инсульта на 48%.
  • Ожирение, сахарный диабет, гиперлипидемия (повышенный уровень холестерина в крови), постоянный стресс, заболевания сердечно сосудистой системы, частое употребление алкоголя – факторы, которые влияют на риск инсульта в меньшей степени.

Интересным открытием ученных стало то, что в разных регионах мира был свой доминирующий фактор. Так, например, в Африке и Южной Азии главным фактором развития инсультов является частый прием алкоголя. В Китае – малоактивный образ жизни. Европейцы, жители США преимущественно страдают инсультами из-за повышенного артериального давления.

Ученые все же считают, что для предотвращения развития инсульта необходимо снизить влияние каждого фактора.

Оставить заявку